Massages de relaxation

LE "AMMA ASSIS"

Ce massage est un massage de relaxation détente, non médical ni paramédical thérapeutique aux performances remarquables.


Votre formation est-elle ouverte aux débutants ?

Oui, tout à fait. Parmi eux, il y a beaucoup de reconversions et cela ne pose pas de problème. C'est votre motivation qui importe. Majoritairement, les stages se composent de personnes qui pratiquent déjà d'autres techniques (esthéticiennes ou autres…)

Ces formations s'adressent également aux professionnels du monde médical (Kinés, infirmières en libéral ou personnels hospitaliers…)

 

Formation en 24h seulement ? Est-ce bien suffisant ?

Compte tenu que chaque session ne comprend que 4 à 8 stagiaires maximum, 24 heures suffisent amplement pour voir en détail toutes les manœuvres qui composent le kata. Cela me permet en plus, de les effectuer sur chacun des élèves, ce qui est primordial et pourtant, très rare dans les formations. En fait, la formation ne se réduit pas à 24 heures mais comporte des séances de révision (plus si nécessaire) durant lesquelles, entre autres, vous recevrez le massage de ma part. Cette méthode, bien que contraignante pour le formateur, a fait les preuves de son efficacité.

 

Le certificat est-il délivré à l'issue du stage de 2 jours ?

Non. Ce ne serait pas très sérieux. Avant d'exercer professionnellement, il faut mémoriser le protocole et assimiler la technique. Pour cela, il est indispensable de donner un certain nombre de massages d'entrainement et d'être corrigé. Parfois considéré comme un petit massage d'appel, je souligne ici que le "amma assis" est en fait un véritable massage professionnel qui requiert un réel apprentissage comme tout métier.

La formation se déroule donc en 3 temps :

  • Stage 24 heures
  • Révision individuelle
  • 40 massages à effectuer , une fiche d’entrainement est délivrée le 1er jour. 
  • Evaluation et remise de l'attestation
  • Possibilité de s'entraîner les mardis matins à partir de janvier (voir calendrier)

SHIATSU

 

ORIGINES

Si l'on en croit la tradition, l'Inde aurait été le berceau de toutes ces disciplines corporelles de bien-être. Enseignées par des moines bouddhistes, ces techniques se propagèrent d'un côté vers la Birmanie, le Cambodge, le Laos et la Thaïlande, de l'autre vers la Chine où elles se modifièrent sous l'influence conjuguée du Taoïsme et du Confucianisme. Au VIIe siècle environ, le Japon à son tour fut touché par ce phénomène, le TUI-NA et l'AN-MO virent le jour. Ces disciplines procédaient par vibrations, percussions et étirements. Au fur et à mesure la technique, chinoise à l'origine, devint japonaise et connut son apogée à l'époque Edo (1616-1867).
Ces deux premières disciplines évoquées se fondirent en une seule et devinrent l'AN-MA.
A la demande du gouvernement de l'époque, cette dernière spécialité fut réservée aux non-voyants et évolua en une sorte de massage relaxant dénué de toutes connotations médicales. Il faut attendre l'ère Meiji (1868) pour que l'AN-MA, privilégiant cette fois-ci la "pression", fasse à nouveau son apparition dans un contexte plus médical.
On attribue à Tokujiro NAMIKOSHI, au début du XXe siècle, le choix du nom SHI-ATSU (pression des doigts) et c'est seulement en 1954 que le Shiatsu fut reconnu officiellement par le Ministère japonais de la Santé comme une médecine à part entière.

En fait le Shiatsu tire son origine de la médecine chinoise qui comprend la phytothérapie, le Qi Gong, l'acupuncture, la moxibution et le massage.

Une résolution (A4-0075/97) du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, considère le Shiatsu faisant partie des 8 approches alternatives reconnues en Europe comme :
                                           « Médecine non-conventionnelle digne d’intérêt ».

 

Existe-t-il plusieurs méthodes de Shiatsu ?

Si tous les styles de Shiatsu ont une origine commune, leur pratique diffère selon les écoles.
On distingue plusieurs grands styles : Namikoshi, Masunaga, Ohashi, Shiatsu Yin, Sei Shiatsu Do…

Qui peut pratiquer le Shiatsu ?

le Shiatsu peut se pratiquer à tout âge, sans limitation.

Dans quelle tenue vestimentaire se pratique le Shiatsu ?

Le praticien en Shiatsu, tout comme le receveur, portent des vêtements souples et confortables, en coton de préférence.

Dans quelle position se pratique le Shiatsu ?

Le Shiatsu se pratique généralement allongé sur un futon (matelas japonais en coton posé à même le sol), parfois en position latérale, ou assis, et quelques fois sur une table pour les personnes âgées ou à mobilité réduite.

Le Shiatsu est-il un massage ?

Non, en aucun cas, car le praticien en Shiatsu exerce des pressions légères et des étirements principalement le long des méridiens énergétiques, sur un corps vêtu. Ce travail ne peut donc être apparenté au massage tel qu’il est défini par les kinésithérapeutes.

Peut-on comparer le Shiatsu à de la digitopuncture ?

Non, dans la mesure où le Shiatsu n’est pas uniquement l’application d’une succession de points.

Le Do-in est-il un “auto-Shiatsu” ?

Oui, en quelque sorte, mais il reste très incomplet car il est difficile de travailler seul sur certaines parties de son corps avec ses mains !
De plus, le ressenti du toucher est parasité par la sensation de son propre toucher.


Comment se déroule une séance de Shiatsu ?

Après quelques questions d’ordre général, incluant les principes de précaution, le praticien en Shiatsu positionne confortablement le receveur avant de commencer la séance. Tout au long de la séance de Shiatsu, il sera à l’écoute du receveur et de ses réactions, adaptant son travail, fait de pressions légères et d'étirements, à son ressenti.
Le praticien en Shiatsu clôturera la séance par un bilan énergétique et les conseils appropriés.


Qu’est ce que le Shiatsu peut m’apporter ?

Le Shiatsu permet :
- de réduire le stress et les tensions,
- de stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme,
- d’équilibrer le système énergétique dans sa globalité,
- d’obtenir une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être.


Pourquoi le Shiatsu agit-il sur le plan psychique ?

L’énergétique orientale considère l’homme comme un tout, physique, psychique, émotionnel et énergétique. En permettant à l’énergie de circuler harmonieusement, le Shiatsu agit donc sur l’ensemble de ces composantes.

 

Peut-on pratiquer le Shiatsu pour le simple plaisir ?

Bien sûr, le Shiatsu se pratique également dans un cadre familial et amical et participe ainsi au bien-être de l’entourage de façon particulièrement agréable.


Faut-il avoir des connaissances médicales pour s’inscrire dans votre école de Shiatsu ?

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances médicales pour commencer les cours. L'école dispense des cours d'anatomie physiologie qui pour moi sont indispensables !

 

Faut-il terminer le cursus dans votre école avant de pouvoir pratiquer ?

Heureusement non ! Il semble indispensable de pratiquer, bénévolement, dans un cadre familial, ou amical, avant l’examen final qui donnera accès au certificat de praticien en massage de bien-être.

Rappel :

L'obtention d'un certificat de praticien (e) en massage est soumise à certaines conditions :

- Ce cursus comporte six modules de base et il est validé par l'obtention du certificat de praticien.

- Celui-ci est délivré à l'issue d'une session de régulation au cours de laquelle les stagiaires devront présenter oralement leurs premières pratiques sur la base d'au moins vingt soins effectués sur des personnes extérieures à l'école de formation.

La Certification : examen composé d'une partie pratique et d'une partie théorique.

 

Comment se déroule un cours de Shiatsu dans votre école ?

Souhaitant avant tout privilégier la qualité de l’enseignement, et celle incontournable du toucher et de l’écoute de l’autre, les cours de l’école “Kokoro Bruges” ne reçoivent que peu d’élèves par promotion. Dans les grandes lignes l’accent sera mis en priorité sur la pratique du Shiatsu, et donc sur le positionnement, la prise de contact, la qualité du toucher et la respiration. Tous les cours commencent par des exercices destinés à développer les aptitudes personnelles du futur praticien en massage bien-être (Qi Qong, Makko-ho, Do-in, …). Ensuite, le cours se construit en fonction du programme, mais aussi en tenant compte de toutes les questions amenées par les étudiants, tant sur le plan théorique que sur le plan pratique. Les cours, bien que définis et structurés année par année, ne sont cependant jamais figés, à l’image du Shiatsu lui-même.