Programme 2ème année - par weekend - dates

Shiatsu- Do In – Qi Gong  - Niveau 2

Le contrôle des acquis du niveau 2 se fait par contrôle continu oral, par l’observation du travail du stagiaire, mettre le stagiaire en situation de donner un Shiatsu à son formateur et présenter oralement une séance de Shiatsu documentée. Proposer des exercices Qi Gong et des auto massages.


Pédagogie et didactique


- Les différentes étapes d’une séquence d’enseignement.

- Animer un cours de Qi Gong

- Réguler la respiration

- La coordination

- La fluidité

- Plan de cours après chaque qigong appris et mise en pratique

- Préparation du mémoire de 3ème année

- L'installation du praticien (suite)


Examen de fin de 2ème année le 1er weekend de juillet


Cours pratiques

Révisions des techniques pour préparer l’examen

Posture de l’arbre et explication. 10 mn

Tirage au sort de 3 formes de Qigong. 10 mn

Cours théoriques

Pédagogie : mise en situation de cours

Discussion avec le jury. 5 mn

Une attestation de fin de 2ème année sera délivrée à chaque élève ayant réussie leurs évaluations

respectives.


Approfondissements, sentir le Ki dans les méridiens, construire une séance adaptée.


Pratique
Objectifs : Apprentissage des méridiens et l'installation du praticien

Théorie
 

Objectifs : Apprentissage des fondamentaux de Shiatsu

L'installation du Praticien 2ème partie
 

Analyse Fonctionnelle du Corps dans le Mouvement et Anatomie par le Mouvement (partie 2)


Détails du contenu de l’énergétique Asiatique appliquée au Shiatsu, Do In et Qi Gong :
 

- Qu’est-ce que l’énergétique Asiatique ?
- Utilisation pratique de l’énergétique Asiatique
- Concepts de base de l’énergétique Asiatique : Tao, Yin et Yang, 5 mouvements
- Substances Vitales
- Focus sur une Substance Vitale : le Ki, sa production (Trois Foyers) et ses déséquilibres
- Causes des déséquilibres énergétiques
- Huit Principes et les 4 polarités
- Théorie des Cinq Éléments (mouvements)
- Six Divisions
- Points assentiments et points alarme


Programme détaillé 2ème année 2021/2022


Programme général Shiatsu/Setaï /Anatomie


 

Théorie en MTC


 

Qi Gong


 

- Révisions protocoles

- la moxibustion

- Shiatsu crânien

- Shiatsu des pieds et mains

- Ampuku et bilan énergétique

- la diététique orientale

- la moxibustion

- Les systèmes anatomiques (circulatoire, sanguin, lymphatique et immunitaire, urinaire)

- les organes

- les points Shu et Mu

- Les zones réflexes dos et ventre

- Harmonisation et traitement de tous les méridiens.

- Setaï

- Makko Ho

- Préparation du mémoire de 3ème année

- Introduction des méridiens : méridiens principaux bilatéraux et vaisseaux unilatéraux

- Les huit principes

- Étude des cycles physiologiques Sheng & Ko et pathologiques Cheng et Wu

- Étude de l’élément Terre

Étude et présentation pratique des méridiens Rate/Pancréas & Estomac.

- Étude de l’élément Bois

- Étude et présentation pratique des méridiens Foie /Vésicule Biliaire.

- Étude et présentation pratique des méridiens Intestin Grêle, Poumon et Gros Intestin.

- Étude de l’élément Eau

Étude et présentation pratique des méridiens Reins & Vessie.

- Les entrailles extraordinaires

- Révision et adaptation des protocoles

- Zhi Néng Qi Gong 3 et 4

- Da Yan Qi Gong (2ème forme)

- les différentes postures de l’arbre « Zhan Zhuǎn Gong »

- Ba Duan Jin

- Les 6 sons

- Les spirales 2ème forme

- Exercices Qì Gong pour telles pathologies

- Plan de cours

- Animer un cours

- installation du praticien, statuts…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SAMEDI   SETAI/ ANATOMIE  (en alternance)  de 13h30 A 15h 


JOURS


 

SETAI


 

JOURS


 

ANATOMIE


 

11/09/2021

Historique du setaï – évaluer le corps

02/10

- Les Organes - quizz

13/11

Maux de tête / migraine - révision

04/12

- Système circulatoire - quizz

08/01/2022

Lombalgie / sciatique/hernie discale - révision

12/02

- Système sanguin - quizz

12/03

Rhumatisme/raideur épaules/sanri - révision

09/04

- Système lymphatique et immunitaire - quizz

07/05

Insomnie/ tension nuque/HTA - révision

11/06

- Système urinaire - quizz

18/06

Diarrhée/constipation/obésité - révision

02/07

Révision de l’anatomie 2ème année

Évaluation


SAMEDI – DE 15H30 A 19H30 (20h30)


JOURS


 

SHIATSU


 

11/09/2021

Étude des points Shu et Mu + les entités viscérales + zones réflexes du dos

02/10

Ampuku, bilan énergétique, traitement par le Hara + zones réflexes - Révision

13/11

Shiatsu des pieds et des mains – Shiatsu crânien

04/12

La diététique asiatique – révision protocoles

08/01/2022

La moxibustion - révision

12/02

Makko ho- Harmonisation et traitement Rein/Vessie selon Masunaga

12/03

Makko ho - Harmonisation et traitement Foie/Vésicule Biliaire

09/04

Makko ho - Harmonisation et traitement Cœur/Intestin Grêle et Protecteur du Cœur/Triple Réchauffeur

07/05

Makko ho - Harmonisation et traitement Rate/Estomac

11/06

Makko ho - Harmonisation et traitement Poumon/Gros Intestin

18/06

Makko ho - Révision des harmonisations

02/07

Évaluation pratique par tirage au sort (localisation des points, ampuku, shiatsu pieds ou mains, harmonisation des organes)


DIMANCHE DE 12h30 A 14h30 Théorie commune « Shiatsu et Qi Gong »


JOURS


 

THEORIE


 

12/09/21

Excès et vide du Yin/Yang – les Huit principes - quizz

03/10

Les 5 mouvements en MTC et les pathologies - quizz

14/11

Étude de l’élément Métal et ses méridiens (physio, fonctions, déséquilibres) - quizz

05/12

Étude de l’élément Eau et ses méridiens (physio, fonctions, déséquilibres) - quizz

09/01/22

Étude de l’élément Bois et ses méridiens (physio, fonctions, déséquilibres) - quizz

13/02

Étude de l’élément Terre et ses méridiens (physio, fonctions, déséquilibres) - quizz

13/03

Qi Jing Ba Mai – les vaisseaux extraordinaires - révision

10/04

Approfondissement des 8 principes - quizz

08/05

Shu Antique (action qualitative et quantitative) - quizz

12/06

Qi Heng Zhi Fu – les entrailles extraordinaires - quizz

19/06

Activité musculaire JIN et Tendino-musculaires JING JIN

03/07

Évaluation théorique orale de la 2ème année par tirage au sort

 


DIMANCHE DE 9H30 A 11H30 ET DE 14H45 A 18H30


JOURS

   
  QI GONG ET POSTURES QIGONG                        
12/09/21

Révision des Ba Duan Jin – posture 15 mn

 

Révision « Zhi Néng Qi Gong 1ère  méthode et méditation debout

- Avec un plan de cours : cours pour des débutants.

- Le mouvement, la respiration, la concentration, l’intention et le sourire intérieure.

03/10/21

Par tirage au sort des items proposés : montrer la coordination, l’ancrage, la fluidité, la détente et relâchement, l’équilibre, le lien entre le haut et le bas, la gauche et la droite, la qualité de présence (concentration, intention, regard), maîtrise de rythme, fluidité, la respiration et densité du mouvement.

Choisir un ou des mouvements des « Ba Duan Jin » et faire faire à un groupe.

« Da Yan Qi Gong » – forme 1

Avec un plan de cours, préparation 30 mn : « cours pour des débutants de tous âges, rentrée de septembre », chacun joue le rôle de l’enseignant et fait faire pendant 30 mn.

Je fais ce que je dis.

14/11/21

Les 6 sons thérapeutiques – posture 15 mn

Révision Zhi Néng Qi Gong 2ème méthode

et méditation assise.

Avec un plan de cours, préparation 30 mn : cours pour des débutants qui ont 6 mois de pratique.

05/12/21

Choisir un organe/un son et expliquez – par tirage au sort d’un organe chacun montre et fait faire au groupe.

2ème forme du Da Yan Qi Gong avec l’enseignant, puis tout seul. Questions

09/01/22

Révision spirales n°1 – spirales n° 2 – posture 15 mn

Les sons de la 3ème méthode ZNQG – explications

13/02/22

Révision qigong pour les yeux, oreilles et tête – Huan liu Fa et postures 15 mn

3ème méthode Zhi Néng Qi Gong en entier, puis tout seul. Questions

13/03/22

Révision l’anneau du Hun Yuan – Qi Gong pour la poitrine.

Révision Da Yan n° 2 et ZNQG n° 3

10/04/22

Révision des qi gong par tirage au sort.

Application sans préparation.

Douleurs aux cervicales- aux lombaires- perte d’équilibre – dépression – douleurs aux épaules – souci de latéralité – bassin bloqué – manque d’ancrage : quel Qi Gong proposez-vous ?

08/05/22

Évaluation posture 15 mn - explication

4ème méthode Zhì Néng Qi Gong ensemble, puis partie par partie. Questions

12/06/22

Les 5 animaux – posture 15 mn

Révision 4ème méthode

19/06/22

Révision générale

Révision générale

03/07/22

Évaluation pratique :

Préparation du plan de cours 30 mn après tirage au sort, donnez une liste de 3 qi gong avec leurs titres. 10 mn de démonstration chacun.

Entretien avec le jury

Évaluation pratique par tirage au sort :

Préparation du plan de cours 30 mn après tirage au sort, donnez une liste de 3 qi gong avec leurs titres. 10 mn de démonstration chacun.

Entretien avec le jury

 


Date de 2ème année (168 h) 2021-2022


11/12 septembre 2021

04/05 décembre

12/13 mars

11/12 juin

02/03 octobre

08/09 janvier 2022

09/10 avril

18/19 juin

13/14 novembre


 

12/13 février


 

07/08 mai


 

02/03 juillet Examens