Programme de la formation

 

Tarif de la 1ère année  le bulletin d'inscription est en bas de page

7 weekends + 5 jours de stage d'été dans les Pyrénées

12 heures de formation par weekend + 25 heures de stage d'été = 109 heures pour l'année

Vous rajoutez une cinquantaine d'heures de travail personnel, voir plus, ce qui fait environ 160 heures par an.

Prix : 1 308 € soit 12 euros de l'heure

Un montant de 200 € est demandé au moment de l’inscription : le solde sera requis lors du 1er stage de chaque année d’études. Le montant de 200€ est déductible de la somme à régler pour l’année en cours. En cas d’abandon, les sommes versées ne sont pas remboursées sauf pour raison médicale (voir le règlement intérieur). Il est demandé pour le 1er stage : 2 photos d’identité couleur récentes et un certificat médical d’aptitude à la pratique du Qi Gong (valable 3 ans).
Le règlement intérieur précise les modalités de la vie du groupe, il est obligatoire de le signer après lecture, au plus tard lors du 1er stage.

1 308 - 200 = 1 108 €

Vous pouvez payer en une fois ou en 4 fois par virement si possible.

Concernant le stage d'été, vous avez des gîtes ou campings aux alentours. Ne pas s'y prendre au dernier moment ! On pourra déjeuner et diner ensemble si vous le souhaitez, pensez à prendre vos paniers repas.

Pour l'instant, nous réfléchissons aux dates d'été !

 

Lieu

Dans les Pyrénées Atlantiques, à Maslacq 64300

 

Programme de 1ère année

Cours pratiques

  • L'arbre de santé et de longévité : Zhan Zhuang Gong
  • Les Huit pièces de Brocart, forme Shaolin : Ba Duan Jin
  • 1ère méthode Zhi Neng Qi Gong : pěng qì guàn dǐng fǎ - mouvements pour intégrer l’énergie du Ciel et de la Terre dans le corps. 

Méditation debout : San Xin Bing Zhan Zhuang

  • 2ème méthode : xíng shén zhuāng - réunir le physique et le mental

           Méditation assise (zuo gong) pour envoyer l'énergie dans tout le corps : Dao Yin zhi neng qi gong :

  • 3ème méthode : wǔ yuán zhuāng - unifier le qì des cinq organes

             Les sons et les mudras de la 3ème méthode

  • 4ème méthode : lian qì ba fa - travailler l'énergie de huit façons      

 

Méditation de la Grande Ourse « Qi xing dou jue 七星斗. »

  • Dayan Qi Gong - le qigong de l'oie sauvage, de Yang Mei Jun

 

 

Cours théoriques


- Introduction à l’histoire du Qi Gong de l’antiquité à nos jours.
 

- Les bases de la médecine chinoise (MC) appliquées

- La cosmologie chinoise : Wu Ji, Tao, Yin et Yang.

 

- Les respirations du Qi Gong.
 

- Les cinq éléments (bois, feu, terre, métal, eau) .
 

- Méridiens - 1ère partie : vaisseaux gouverneur (Du Mai) et conception (Ren Mai),
et le trajet  des canaux principaux.

- Les organes et entrailles de la MC (Zang Fu)
 

- Le « Qi » ou énergie vitale : création, circulation.

- Les Dan Tian

- Les Trois Foyers

 

Examen de fin de 1ère année pendant le stage d'été

Cours théoriques

Pédagogie adaptée à différents publiques

Développer son activité, quel statut choisir ?

 

Cours pratiques

Révisions des méthodes de la 1ère année

Examen individuel

                                                           

Dates : sous réserve de modification   

7 et 8 octobre 2023

11 et 12 novembre 2023

13 et 14 janvier 2024

17 et 18 février 2024

13 et 14 avril 2024

18 et 19 mai 2024

15 et 16 juin 2024

 

Date stage d'été en préparation


Bulletin d’inscription en 1ère année de Formation de Qi Gong à Maslacq (64300)

 

Nom :

Prénom :

Adresse :

 

Code Postal :                                                  Ville :

 

Courriel (en MAJ) :

 

 °   Je joins un chèque de 200€ d’acompte non remboursable (retiré en octobre 2023) à l’ordre de « Association Qi Ling », pour la session 2023/2025 (inscription 1ère année)

 

  °  Je préfère régler par virement bancaire *

 

J’accepte les conditions  d’inscription

 

 

Date :                                                                Signature

 

                                                                          


* voir l'onglet "tarif de la formation"